Hello～ 我是楊允兒UNA Instagram: https://www.instagram.com/_una28/ 經營頻道半年以來 陸續收到不少朋朋私訊我 他們在減肥時會遇到的問題 今天我就...

《500元吃麥當勞新品》: https://www.youtube.com/watch?v=HX6YK7I9hzE 《挑戰十天不出門，餐餐500元》: https://www.youtube.com/...

瑋瑋首次全創作單曲【世界再大你擁有我】👉https://youtu.be/PmZpf6a0gpw 我們有官方Line帳號囉！快加我們好友吧👉@huangbrothers .. 這企劃就是甜蜜的負擔~...

聽說寶可夢25周年了，難怪最近推出一堆聯名活動，大家的荷包君要小心啊~ 今天小美逛全聯的時候剛好看到OREO跟寶可夢聯名，買OREO送寶可夢餐具， 但在小美的眼中完全是「買寶可夢餐具送OREO」哈哈X...

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❤️巨鼠小姐的美食生活紀錄❤️ 詳細的文章分享，可以看這唷~ ❤️https://g2m.tw/hunpun63/ ❤ ☆ 夯胖 日式炭烤吐司-台南總店：台南宵夜無極限！炸牛排.炸蝦口味的碳烤土...

你怎知吃益生菌一定好？ 你腸道內將近1公斤的菌，重要性已飛越想像🤯 多停看聽3分鐘，做更懂的選擇 另外，如果吃益生菌就要對牠負責rrr 你腸道長成這樣，要牠如何生存？ ☞牠愛吃的食譜都附上了，記得要...

網路上有個說法，想減肥就過午不食，或過幾點鐘就不要吃東西、不要吃宵夜就會瘦……真的是這樣嗎？門診有個患者因為聽信過六點鐘不要吃就會瘦，到了半夜實在餓得受不了，所以六點前拼命吃飽一點，以免半夜會餓，結果...

檸檬吃起來那麼酸，到底誰在說它是鹼性啦 不好意思我營養師喇～（捻鬍） plus蝶豆花驚奇小實驗，檸檬酸鹼性大公開！ ☞檸檬汁檸檬水誰酸誰鹼？ 順便來道檸檬汁加好加滿的香煎椒麻雞懶人包： https:...

連續7天瘋狂人體減肥實驗！吃宵夜會胖，但如果一整天只吃宵夜，還會胖嗎？ ► 訂閱二伯&蔡波能：https://pros.is/2UncleYT ► 訂閱蔡阿嘎Life頻道：http://pics.ee...